2015年03月11日

自分の心のクセを知れば、行動が止まることはなくなる。言いたいことが言えてやりたいことがやれる。

■ホントはできないことはない


何かコトをはじめようと思っても、あれこれといろいろな理由があって、なかなかはじめられないときはある。

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それで遅れをとってしまうくらいならまだマシで、あれこれの理由に振り回されているうちに、結局モティベーションも下がって何もやらずにさようなら。

そして時間が経った頃に思い出して、あのときあの理由がなければ、あのときあの状況じゃなければ、そんなふうに自分を正当化。

つまり、俺は悪くない。やりたいことをやれないのは俺のせいじゃない。状況が許さなかったんだ。環境が許さなかったんだ。あいつがああ言ったから。こいつがそう言うから。でもそういうことをやろうと考えてた俺かっけー。ってことでしょう。

もちろん、物理的な事情により、ホントのホントに天地がひっくり返ったとしたって、不可能なことはあったでしょう。それはそれである意味しょうがないし、んなこと考えてても時間の無駄。

でもちょっと待て。ホントのホントに不可能なことって、現実にはどのくらいあるんでしょう。第一、ホントのホントに不可能なことなら、最初からやろうなんて思うこと自体が無いもんですよ。

人間って意外に賢い。無駄なことは、やりたいどころかやろうとさえ思わない。逆に言えば、それをやろうと思っている時点で、物理的に不可能じゃないと直感的に判断できてるはずなんです。

<参考過去記事>
しがらみは自分がそうだと思っているだけ。断ってしまえば実はどうということはない。

物理的に不可能じゃないなら、なぜやらないのか。なぜできないのか。そりゃ自分でやらないと決めたから。周囲の状況や環境、他人の意見なんて全部後付け。

つまりは、やらないのも、やらなかったのもその理由は自分にある。結局もう一人の自分が自分で決めてるだけのことですよ。

関係ないけどもう一人の自分といえばこれ思い出した。

ということで、外的な要因はいろいろあるでしょう。それでも最後の最後にやらないと判断して、それを受け容れたのは自分自身以外の誰でもない。


■誰にでも自己防衛本能はある


今この瞬間、あなたがやりたいと思いことがありながら、やれていないことがあるならば、ちょっと考えてみればいいんです。

それってホントにできないのかどうか。物理的に天地がひっくり返ってもできないことなのかどうか。そんなことないでしょ。だってもしホントにそうならとっとと諦めて他のこと考えてますよ。

ホントはできるんです。できるんだけど、あれこれいろんな理由を考えて、自分で自分を説得してる。ただそれだけ。そして、それが潜在意識のクセ、習慣というやつ。

特段意識していなくても、ごく自然にやらない、できない理由を考えて自分を押さえ込む。でも絶対できないわけじゃないから、やりたい思いだけは残ってる。

だから、後になってあれこれ自分で自分に言い訳じみたことを言って、自分を納得させなきゃ納まりがつかない。

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とはいえ、それが悪いわけじゃない。

人間多かれ少なかれそういうところがある。失敗や他者からの批判にさらされないように、自分を無意識のうちに防御しようとする。だから行動を抑制してしまう。ある種の本能としての弱さがある。

なので話しは簡単ですよ。自分のそういう弱さを自覚する。何かをやろうと思っても、できない理由やらない理由を考えるのは、自分の弱さがそうさせているだけだということを理解する。

ホントはできる。できないと思ってるわけじゃない。単にクセでそう思ってるだけ。自分でそういう理由づけをしているだけ。自分を抑えているのは自分以外の誰でもない。ホントのホントにできないなら、そもそも迷うことなんてない。

ほんの少しの時間でいいんです。ホントにそれってできないことなのか。それやることは、ホントに取り返しのつかないことが起こるような、リスクのあることなのか。考えてみればいい。

<参考過去記事>
無理と判断する前に、30秒考えるだけで思考と行動の可能性は拡がる。

最初に思っているほどのリスクなんてそんなにないから。最初に思っているほど実は難しいことでもないから。その上で冷静にリスクとリターンを秤にかけて、メリットのあるほうを選択すればいいだけのこと。

どんな場面でも、自分を縛って抑えつけているのは自分以外の誰でもない。そしてそれはクセによる反応なだけ。スルーしてもどうということはない。

そのことをちょっと頭の片隅に置いておくだけで、あれこれできない理由を考えて、後になって後悔することも少なくなるってもんですわな(^。^)y-.。o○


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<セミナー『明確な目標の設定』>
自分自身と向き合い、やりたいことを発見しながら、あなたが心から望む明確な目標を設定する方法を学ぶことができる特別講座です。
■03/14(土)13時~ 新 潟
http://www.ssigrp.com/seminar/mokuhyo.php
■04/04(土)13時~ 仙 台
http://www.ssigrp.com/seminar/mokuhyo-sendai.php
■04/11(土)13時~ 札 幌
http://www.ssigrp.com/seminar/mokuhyo-sapporo.php

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